6 cách phòng tránh vô sinh ở nam không thể bỏ qua

Cách phòng tránh vô sinh ở nam như thế nào cho hiệu quả là câu hỏi không phải quý ông nào cũng nắm rõ. Theo thống kê, vô sinh nam có xu hướng gia tăng và trẻ hóa. Tuy nhiên, hầu hết phái mạnh không biết bản thân bị vô sinh do đâu, triệu chứng nhận biết, cách phòng ngừa và phương pháp điều trị như thế nào? Tất cả được giải đáp chi tiết trong nội dung dưới đây.

Nhận biết nguyên nhân và triệu chứng vô sinh nam

Trước khi tìm hiểu cách phòng tránh vô sinh ở nam, mọi người cần biết vô sinh nam là như thế nào? Là tình trạng nam giới có quan hệ tình dục đều đặn với vợ 3 lần/tuần, trong 1 năm và không sử dụng bất kỳ biện pháp ngừa thai nào nhưng vẫn chưa có con. Trong đó, sức khỏe sinh sản của người vợ bình thường.

1. Đi tìm nguyên nhân gây vô sinh nam

Theo bác sĩ nam học, nguyên nhân khiến nam giới bị vô sinh có thể tóm lược trong 5 yếu tố sau:

• Bẩm sinh: Nam giới mắc bệnh lý bẩm sinh hoặc bệnh đột biến, nhiễm sắc thể rối loạn, ít hormone sinh dục,… 
• Dị tật bộ phận sinh dục: Điển hình là tinh hoàn ẩn, tinh hoàn đi lạc, teo tinh hoàn, dương vật bé, tắc ống dẫn tinh,…
• Mắc bệnh đường sinh dục: Nam giới mắc bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh, viêm ống dẫn tinh, bệnh viêm nhiễm nam khoa, bệnh lây qua đường tình dục, ung thư tinh hoàn, ung thư tuyến tiền liệt,…
• Thói quen sinh hoạt: Lạm dụng đồ uống chứa cồn như bia, rượu, thường xuyên hút thuốc lá, thức quá khuya, lạm dụng thuốc kháng sinh, thừa cân, ít vận động,… 
• Tác động từ môi trường sống: Nam giới một thời gian dài làm việc tại môi trường ô nhiễm, bụi bẩn, chứa nhiều chất độc hại,…

2. Các triệu chứng vô sinh nam điển hình

Trước khi tìm cách phòng tránh vô sinh ở nam, nam giới cần nắm rõ những triệu chứng của bệnh. Cụ thể:

• Bộ phận sinh dục bất thường: Thường xuyên đau, nhức, ngứa rát, sưng tấy,…
• Tinh hoàn bất thường: Mào tinh hoàn và tinh hoàn sưng đau, có khối u, teo tinh hoàn, tinh hoàn ẩn,…
• Xuất tinh bất thường: Không xuất tinh, xuất tinh sớm, xuất tinh ra máu, đau khi xuất tinh,…
• Tinh dịch bất thường: Tinh trùng loãng như nước, tinh dịch ít, tinh dịch lẫn máu hoặc mủ, tinh dịch có mùi hôi khắm,…
• Chức năng sinh lý rối loạn: Dương vật không thể cương cứng, rối loạn cương dương, liệt dương, yếu sinh lý, suy giảm ham muốn,…

Vô sinh nam không được hỗ trợ điều trị kịp thời sẽ dẫn tới hệ lụy khó lường: Ảnh hưởng tiêu cực tâm lý phái mạnh, đe dọa sức khỏe sinh sản phái mạnh, nguy cơ đổ vỡ hạnh phúc gia đình,…

6 cách phòng ngừa vô sinh nam hiệu quả

Thực tế, cách phòng tránh vô sinh ở nam thường dựa vào yếu tố nguy cơ gây ra. Nếu vô sinh nam liên quan tới di truyền, bẩm sinh,… thì hoàn toàn không có cách phòng ngừa. Tuy nhiên, nếu không thuộc các trường hợp kể trên, cánh mày râu vẫn có thể kiểm soát vô sinh thông qua 6 cách sau:

1. Ngăn chặn thừa cân

Nam giới thừa cân ảnh hưởng trực tiếp đến việc sản xuất tinh trùng. Vì vậy, cánh mày râu nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, tập thể dục,… để duy trì cân nặng ở mức vừa phải.

2. Hạn chế dung nạp chất kích thích cho cơ thể

Hiện tại, có một bộ phận nam giới thuộc độ tuổi sinh sản nghiện rượu, bia, thậm chí sử dụng ma túy,… Những chất kích thích này ảnh hưởng rất xấu tới hệ thống sinh sản của người đàn ông, thậm chí tăng nguy cơ vô sinh nam. Tốt nhất phái mạnh nên sử dụng rượu bia mức độ vừa phải, cai thuốc lá, tuyệt đối tránh xa ma túy,… 

3. Chú ý nhiệt độ của tinh hoàn

Một trong những cách phòng tránh vô sinh ở nam được nhắc tới là chú ý nhiệt độ tinh hoàn. Nhiệt độ tinh hoàn ảnh hưởng trực tiếp việc sản xuất tinh trùng. Nếu quý ông mặc đồ lót hoặc quần dài quá chật, bí bách sẽ cản trở lưu thông máu ở bộ phận sinh dục. Vì vậy, để hạn chế tăng nhiệt tinh hoàn bất thường, phái mạnh cần nằm quần lót, quần dài vừa vặn, không ngâm bộ phận sinh dục trong nước nóng hay xông hơi quá lâu,…

4. Tránh xa bộ phận sinh dục với bức xạ điện tử

Di động, máy tính, máy photocopy,… phát ra bức xạ ảnh hưởng quá trình sản xuất tinh trùng. Vì vậy, cả nam và nữ đều cần tránh xa những thiết bị điện tử này, tuyệt đối không đặt lên đùi hoặc áp sát đùi vào thiết bị. Nên để điện thoại trong túi áo, không để trong túi quần.

5. Xây dựng chế độ ăn uống đủ dưỡng chất

Nếu cơ thể nam giới thiếu kẽm và vitamin C, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến việc sản xuất tinh trùng. Vì vậy, một trong những giải pháp phòng ngừa vô sinh nam là xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, cân bằng đủ dưỡng chất. Có thể bổ sung thêm thực phẩm chức năng theo chỉ định của bác sĩ.

6. Duy trì thói quen quan hệ tình dục an toàn

Cách phòng tránh vô sinh ở nam cuối cùng được nhắc đến là quan hệ tình dục an toàn. Bởi một số bệnh lý lây qua đường tình dục ảnh hưởng trực tiếp khả năng sinh sản. Lời khuyên được đưa ra là quý ông chung thủy 1 bạn tình, đeo bao cao su khi quan hệ, không quan hệ đồng tính, không quan hệ gái mại dậm, không tình 1 đêm,…

Trên đây là 6 giải pháp phòng ngừa vô sinh ở nam giới vô cùng hiệu quả. Vừa đảm bảo an toàn cho sức khỏe sinh sản, vừa tiết kiệm được chi phí thăm khám, kiểm tra bác sĩ.

Phương pháp hỗ trợ điều trị vô sinh nam giới

Như vậy, nội dung bài viết đã tổng hợp 6 cách phòng tránh vô sinh ở nam phổ biến. Ngoài ra, cánh mày râu cũng cần nắm rõ phương pháp nào hỗ trợ điều trị vô sinh hiệu quả. Thực tế, có rất nhiều cách điều trị vô sinh như áp dụng liệu pháp nội khoa (thuốc tây y, thuốc đông y, thuốc dân gian,…), áp dụng liệu pháp ngoại khoa (truyền thống hoặc hiện đại).

Tại Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng, một đơn vị y tế tọa lạc tại số 193c1 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, thành phố Hà Nội. Đây là đơn vị y tế khám chữa bệnh vô sinh hiệu quả, nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía bệnh nhân.

Sau thăm khám, làm xét nghiệm, tùy thuộc từng nguyên nhân bác sĩ chỉ định phương pháp thích hợp. Nếu vô sinh do viêm nhiễm nam khoa, cách điều trị là sử dụng thuốc đông y và thuốc tây y kết hợp công nghệ ánh sáng sinh học.

Phương pháp này có nhiều ưu điểm vượt trội:

• Thuốc tây y khắc phục nguyên nhân vô sinh, loại bỏ tác nhân gây bệnh, cải thiện chức năng sinh sản.
• Công nghệ ánh sáng sinh học hỗ trợ kháng viêm, tiêu khuẩn nhanh chóng, loại bỏ triệt để mầm bệnh gây viêm nam khoa.
• Thuốc đông y có tác dụng lưu thông khí huyết, cân bằng nội tiết tố, tăng cường chức năng sinh lý nam, bổ thận, tráng dương, tăng khả năng thụ thai thành công.

Chi phí chữa vô sinh nam có đắt không?

Ngoài việc quan tâm cách phòng tránh vô sinh ở nam và phương pháp điều trị hiệu quả. Cánh mày râu còn quan tâm chi phí chữa vô sinh nam có đắt không? Đối với vấn đề này, chuyên gia nam học cho biết, rất khó đưa ra con số chi phí cụ thể cho việc khám chữa vô sinh nam nếu chưa gặp trực tiếp bác sĩ. Bởi mức chi phí còn phụ thuộc nhiều yếu tố:

• Mức độ bệnh lý mỗi người: Tùy mức độ vô sinh nam, bác sĩ chỉ định phương pháp điều trị khác nhau nên chi phí khác nhau.
• Nguyên nhân gây vô sinh: Từng nguyên nhân lại có phương pháp điều trị khác nên chi phí không giống nhau ở từng bệnh nhân.
• Phương pháp điều trị: Chi phí chữa vô sinh bằng nội khoa có sự khác nhau với ngoại khoa. Phương pháp ngoại khoa có sự khác nhau về chi phí giữa hiện đại và truyền thống.
• Địa chỉ y tế: Cơ sở có giấy phép, trang thiết bị tân tiến, bác sĩ giỏi,… chi phí cao hơn địa chỉ hoạt động chui, kỹ thuật lạc hậu. Tuy nhiên, bệnh nhân đảm bảo an toàn, hiệu quả trong việc chữa vô sinh.

Nói tóm lại, chi phí trị vô sinh ở nam bao gồm nhiều khoản: Phí thăm khám, xét nghiệm, phí điều trị, phí tiêu viêm,… Ngoài ra còn có chi phí từ nhu cầu của bệnh nhân. Điều quan trọng, nam giới đừng đặt nặng chi phí, hãy lựa chọn cơ sở y tế đảm bảo chất lượng, uy tín.

Bài viết đã giải đáp đầy đủ thông tin về cách phòng tránh vô sinh ở nam và phương pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả. Nếu còn bất cứ câu hỏi nào cần giải đáp, cánh mày râu vui lòng liên hệ hotline 0243.9656.999 để được chuyên gia nam học giải đáp miễn phí.