[Giải đáp thắc mắc] Yếu sinh lý là bao nhiêu phút?

Yếu sinh lý là bao nhiêu phút – một thắc mắc của nhiều cặp đôi sau khi xảy ra quan hệ tình dục. Theo các bác sĩ, thời gian quan hệ là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến hạnh phúc vợ chồng, giữa hai người yêu nhau. Không những vậy nếu bị yếu sinh lý còn ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng thể.  Vậy quan hệ bao nhiêu phút thì là yếu sinh lý? Hãy cùng tìm hiểu thêm và tham khảo về vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân và các mức độ yếu sinh lý

Trước khi đi tìm hiểu yếu sinh lý là bao nhiêu phút thì ta cùng xem nguyên nhân tại sao nam giới lại bị yếu sinh lý. Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm chức năng tình dục thường hay gặp phải ở nam giới, các quý ông không đủ sức để thực hiện các hoạt động tình dục như ý muốn. Nam giới yếu sinh lý thường biểu hiện là dương vật mất khả năng cương cứng hoặc thời gian cương cứng quá ngắn, dẫn đến xuất tinh sớm hoặc không thể xuất tinh.

Yếu sinh lý ở nam giới khiến cho quý ông suy giảm ham muốn, không còn khoái cảm, nếu không được xử lý kịp thời có thể gây ra rối loạn cương dương, liệt dương, vô sinh – hiếm muộn. Điều này xảy ra do các nguyên nhân dưới đây.

• Sử dụng nhiều chất kích thích: thuốc lá, rượu, bia, café
• Hay thức khuya dậy sớm, cuộc sống về đêm.
• Căng thẳng, làm việc quá mệt mỏi khiến sức khỏe suy nhược.
• Mắc các bệnh nền: tiểu đường, huyết áp, tim mạch, béo phì…
• Dị tật bẩm sinh.
• Chưa có chế độ sinh hoạt phù hợp, lạm dụng quan hệ tình dục.

Hậu quả của yếu sinh lý theo thời gian kéo dài sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn, suy giảm sức khỏe, tinh thần và chất lượng cuộc sống người bệnh. Yếu sinh lý là bao nhiêu phút, mức độ yếu sinh lý biểu hiện như thế nào? Tình trạng yếu sinh lý được chia thành 3 mức độ và có biểu hiện riêng ở từng mức độ khác nhau.

• Mức độ nhẹ: vẫn có thể quan hệ bình thường. Tuy nhiên thỉnh thoảng gặp phải hiện tượng ham muốn suy giảm, xuất tinh sớm, không làm chủ được độ cương cứng dương vật.
• Mức độ vừa: với cấp độ này tình trạng yếu sinh lý đã có biểu hiện rõ ràng hơn và tác động trực tiếp tới chuyện quan hệ tình dục. Bị suy giảm ham muốn, dương vật không cương cứng được, thậm chí cả khi gặp kích thích tình dục cũng khó mà cương cứng được.
• Mức độ nặng: mức độ này là nghiêm trọng nhất trong yếu sinh lý, dần có xu hướng lãnh cảm với bạn tình, mất đi sự hưng phấn, khi quan hệ dương vật không cương cứng được, không làm thỏa mãn nhu cầu của bạn tình và bản thân cũng không đạt được khoái cảm trong và sau khi “yêu”.

Yếu sinh lý là bệnh nguy hiểm sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng sinh lý và khả năng sinh sản như gây vô sinh – hiếm muộn ở người bệnh. Vì vậy ngay khi có gặp những bất thường ở bản thân, bạn nên đến thăm khám bác sĩ ở những cơ sở y tế uy tín.

Yếu sinh lý là bao nhiêu phút?

Dựa trên nguyên nhân và các mức độ ở người bị yếu sinh lý ta thấy yếu sinh lý gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng dẫn đến rạn nứt tình tình cảm, hôn nhân đổ vỡ, tinh thần ảnh hưởng dễ bị trầm cảm. Tuy nhiên yếu sinh lý là bao nhiêu phút, dưới đây là thông tin cụ thể. 

Theo nhiều nghiên cứu cho biết, thời gian trung bình của một “cuộc yêu” diễn ra thường là:

• Khúc dạo đầu: trong khoảng 5 -30 phút. Không nên ít hơn 5 phút vì đối phương chưa hứng khởi nhưng cũng không nên quá 30 phút vì qua mất cao trào.
• Thời gian xung trận: từ khi “cậu bé” đưa vào trong “cô bé” đến lúc xuất tinh thời gian lý tưởng là khoảng 7 – 15 phút.
• Hạ màn: dành khoảng 5 – 10 phút.

Yếu sinh lý là bao nhiêu phút? Trên thực tế, thời gian lâm trận của các cặp đôi thường gặp là:

• 1 phút đã xuất tinh: gọi là yếu sinh lý, xuất tinh sớm.
• Chỉ dưới 3 phút: ngắn, khó có thể thỏa mãn nhu cầu của đôi bên.
• Từ 3 -7 phút: là mức trung bình của nhiều người, nữ giới có thể lên đỉnh được 2 -3 lần.
• Từ 7 – 15 phút: thời gian lý tưởng cho bất kỳ cuộc yêu nào, với tầm thời gian như thế này cả hai đều đạt cực khoái, thời gian lý tưởng để phụ nữ lên đỉnh 2 -3 lần.
• Hơn 15 phút: quá lâu, thời gian quan hệ mà quá 15 phút là biểu hiện của bệnh lý hoặc nam giới đã sử dụng thuốc kéo dài chuyện ấy.

Nhưng các chuyên gia và các bác sĩ chuyên khoa nam học lại cho biết thực ra việc xác định yếu sinh lý là bao nhiêu phút rất khó. Các bác sĩ cũng cho biết thêm nếu thời gian quan hệ của những cặp đôi chỉ được dưới 1 phút mà đã xuất tinh thì gọi là xuất tinh sớm, là một biểu hiện của việc bị yếu sinh lý. Thời gian quá ngắn khiến cho cả hai bên khó có thể thỏa mãn được nhu cầu.

Hầu hết nam giới đều cho rằng, yếu sinh lý thì thường thời gian quan hệ sẽ không kéo dài trên 3 phút. Một vài người khác lại cho rằng nếu nam giới xuất tinh trước khi người phụ nữ có biểu hiện cực khoái cũng được xem là yếu sinh lý.

Từ đây cho ta thấy được đến thời điểm hiện tại vẫn chưa có thống kê nào xác định yếu sinh lý là bao nhiêu phút, để chắc chắn nam giới yếu sinh lý hay không thì không chỉ dựa vào thời gian mà còn dựa vào một số yếu tố khác như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

Cách điều trị yếu sinh lý 

Vì tâm lý còn mặc cảm nên nhiều người không muốn đi khám mà tự ý mua thuốc uống khiến bệnh tình chuyển nặng hơn. Do đó, bạn nên đi thăm khám để được chẩn đoán chính xác và có phác đồ điều trị phù hợp từ bác sĩ. Tùy từng trường hợp sẽ có cách điều trị khác nhau.

Điều trị yếu sinh lý bằng tâm lý trị liệu

Nếu bạn đang bị yếu sinh lý khiến tâm lý tiêu cực, căng thẳng, stress kéo dài gây ra ức chế thần kinh, co thắt cơ trơn, dương vật không thể cương cứng được. Đối với trường hợp này, sẽ được khắc phục yếu sinh lý bằng biện pháp chữa trị tâm lý, người bệnh sẽ được giải tỏa tâm lý để giảm stress bằng các kỹ thuật hiện đại được bác sĩ chuyên khoa thực hiện.

Đồng thời bác sĩ cũng có thể chỉ định một số thuốc điều trị chống trầm cảm hỗ trợ quá trình chữa trị cho trường hợp bệnh nhân yếu sinh lý do căng thẳng tâm lý.

Điều trị bằng thuốc Tây y

Thuốc là cách điều trị yếu sinh lý phổ biến và hiệu quả được bác sĩ chỉ định.Các loại thuốc điều trị này bao gồm thuốc uống, thuốc tiêm, thuốc ngậm và thuốc đặt. Một số loại thuốc để tăng khả năng cương cứng dương vật hoặc thuốc giúp trì hoãn việc xuất tinh tạm thời, cùng một vài loại thuốc cải thiện dấu hiệu rối loạn tình dục tạm thời.

Tuyệt đối không được tự ý mua thuốc ở bên ngoài khi không có đơn của bác sĩ, nên tư vấn, tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc để tránh những hậu quả nghiêm trọng và bị kích ứng.

Điều trị vật lý trị liệu và thuốc Đông y

Một số bài tập kỹ thuật vật lý trị liệu có khả năng giúp tăng cường lưu thông máu, giúp dương vật cương cứng dễ dàng, lâu hơn và cải thiện chức năng sinh lý nam giới.

Kết hợp với việc sử dụng thuốc Đông y, có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cương sinh lực, hồi phục sức khỏe nhanh hơn.

Điều trị yếu sinh lý bằng sóng cao tần

Phương pháp điều trị yếu sinh lý bằng sóng cao tần là phương pháp kỹ thuật hiện đại sử dụng bước sóng phù hợp tác động lên dương vật. Khả năng làm tăng nhiệt độ tại bộ phận, kích thích tạo ra phản ứng sinh học, tăng quá trình thẩm thấu, khuếch tán, làm giãn mạch, tăng tuần hoàn máu. Hiện nay, phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng đã và đang áp dụng thành công phương pháp này cho bệnh nhân yếu sinh lý, đồng thời nhận được những phản hồi tích cực từ bệnh nhân.

Phương pháp này có nhiều ưu điểm vượt trội hơn so với các phương pháp truyền thống.

• Bệnh nhân không quá đau đớn, ít chảy máu, không để lại sẹo.
• Thời gian điều trị ngắn chỉ có 25 – 30 phút, nhanh chóng, không cần nằm viện, tiết kiệm chi phí.
• Độ chính xác an toàn cao, phù hợp với người bệnh, không có tác dụng phụ.
• Kết hợp với thuốc Đông y để tăng cường sức khỏe, lưu thông máu tốt hơn, thanh lọc cơ thể, làm giảm các tác dụng phụ của thuốc Tây.

Các trường hợp người bệnh bị yếu sinh lý hoàn toàn có thể chữa khỏi được bằng phương pháp sóng cao tần. 

Cách phòng ngừa bệnh yếu sinh lý

Mặc dù, yếu sinh lý là bao nhiêu phút chưa có nhận định chính xác nhưng ảnh hưởng của nó là rất lớn tới sức khỏe tinh thần người bệnh. Vì vậy để tránh cho tình trạng yếu sinh lý xảy ra, các bạn cần lưu ý những điều dưới đây.

• Xây dựng một chế độ ăn uống khóa học, dinh dưỡng, tránh sử dụng tất cả các chất kích thích.
• Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi đúng giờ.
• Tập thể dục thường xuyên tăng cường sức khỏe và cải thiện chức năng sinh lý, tinh thần thoải mái. Tuy nhiên cũng cần những vận động vừa sức.
• Tránh căng thẳng, không làm việc quá sức, nên thư giãn cho tinh thần thoải mái. Bạn có thể giải tỏa căng thẳng như xem phim, nghe nhạc, ngồi thiền, tập yoga… Hoặc tư vấn tâm lý với bác sĩ chuyên khoa tâm lý học.

Những thông tin trên đã giải đáp thắc mắc “Yếu sinh lý là bao nhiêu phút”. Hy vọng sẽ hữu ích với bạn. Nếu còn có thắc mắc, để được tư vấn chi tiết hoặc hẹn lịch khám sớm với bác sĩ có thể gọi đến Hotline 0234 9656 999 của Phòng khám Đa khoa Quốc Tế Cộng Đồng. Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng (193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội. không chỉ có dịch vụ y tế chất lượng cao mà còn bảo mật thông tin tuyệt đối nên người bệnh có thể an tâm khi đến thăm khám.