Điểm danh các món ăn chữa viêm tuyến tiền liệt người bệnh nên biết

Món ăn chữa viêm tuyến tiền liệt – phác đồ hỗ trợ điều trị bằng cách ăn uống từ lâu đã được ứng dụng trong y học cổ truyền phương Đông. Theo cách này, các loại đồ ăn, thức uống sẽ mang lại hiệu quả điều hòa nội tạng cơ thể, cân bằng tính âm dương, như thể cơ thể mới khỏe mạnh. Một món ăn biết cách chế biến không chỉ giúp bạn ăn ngon miệng, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng mà lại có hiệu quả chữa bệnh thì bạn không thể bỏ qua những thông tin hữu ích này.

Món ăn chữa viêm tuyến tiền liệt vừa ngon vừa bổ dành cho bạn

Món ăn chữa viêm tuyến tiền liệt vốn là một cách thức điều trị dựa theo y học cổ truyền. Trong đông y, nguyên nhân viêm tuyến tiền liệt là do phòng dục quá độ làm tổn thương tinh khí dẫn đến thận khí suy yếu, thấp nhiệt tà xâm lấn. Hoặc dùng rượu chè quá mức dẫn đến tổn thương tỳ vị, thấp nhiệt sinh ra ở bên trong, dồn xuống dưới làm khí huyết ứ trệ.

Cháo trai – món ăn dân giã chữa viêm tuyến tiền liệt hiệu quả

Cháo trai

Trai sông (hay trai nước ngọt) là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam. 

Theo đông y, trai sông mang vị ngọt đậm, tính hàn, có tác dụng bổ âm, thanh nhiệt, giải độc. Thường dùng làm thức ăn và thuốc bổ thận tráng dương cho nam giới.

Cháo trai vừa là một món ăn bổ dưỡng, vừa có công dụng chữa một số bệnh thường gặp ở người lớn tuổi như đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh lý về tuyến tiền liệt,…

Cách thực hiện:

• Trai sống ngâm với nước vo gạo 1 – 2 ngày cho nhả hết bùn đất. Rửa sạch vỏ rồi đem đi luộc chín.
• Thịt trai chín mang ra thái nhỏ thành miếng vừa ăn, cho thêm gia vị rồi xào qua cho thơm.
• Cùng với đó, cho gạo vào nước luộc trai nấu thành cháo.
• Sau khi cháo nhừ thì thêm thịt trai đã xào vào đun sôi.
• Khi ăn có thể cho thêm hành, rau răm, gia vị ăn kèm tùy vào khẩu vị. Nên ăn khi còn nóng để đảm bảo nguyên vị và tính hiệu quả món ăn mang lại.

Món ăn chữa viêm tuyến tiền liệt bằng cháo bí ngô

Cháo bí ngô

Y học cổ truyền có ghi chép lại, bí đỏ (bí ngô) có tác dụng điều hòa tỳ vị, bổ khí lực. Thường dùng trong điều trị chứng đau đầu, suy nhược thần kinh hay tổn thương tỳ vị ở người bị viêm tuyến tiền liệt.

Cách nấu cháo bí ngô thực hiện khá đơn giản. Cho gạo đun với nước lửa to đến khi sôi. Tiếp theo, cho vào nồi bí ngô đã cắt thành miếng nhỏ và đun nhỏ lửa đến khi thành cháo. 

Khi ăn, có thể cho thêm đường hoặc gia vị vừa phải tùy vào sở thích từng người.

Món ăn chữa viêm tuyến tiền liệt bằng canh thận dê nấu với hướng dương (quỳ tử)

Việc sử dụng các sản phẩm lấy từ dê để cải thiện chứng bệnh và nâng cao sức khỏe đã được ghi lại trong các y thư cổ.

Với bộ phận thận dê, nó có vị ngọt, tính bình, có công dụng ích tinh tủy, bổ thận khó. Chuyên áp dụng chữa các bệnh lý liên quan đến nam giới như chứng liệt dương, xuất tinh sớm, phì đại tuyến tiền liệt, viêm tuyến tiền liệt,…

Kết hợp với lõi thân cây hướng dương có khả năng cải thiện chứng tiểu tiện ra máu, tiểu buốt, tiểu khó do viêm tuyến tiền liệt.

Canh thận dê

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 đôi thận dê, 500g thân hướng dương (quỳ tử), 5g gừng, 5 nhánh hành lá, nước vừa dùng.

Thận dê đem đi rửa sạch, bỏ gân và thái miếng nhỏ vừa ăn. Cho thận dê đã sơ chế vào nồi với hướng dương, gừng, hành và đổ lượng nước vừa dùng. Canh nấu cho chín nhừ rồi nêm nếm gia vị vừa ăn và nên ăn ngay khi còn nóng.

Cải thiện chứng bệnh viêm tiền liệt tuyến bằng cháo ngao biển với trứng muối

Cháo ngao biển

Trong nhiều thế kỷ, người ta tin rằng ngao là một phương thuốc có khả năng cải thiện chức năng sinh lý. Và cũng theo tài liệu đông y, thịt ngao có công năng giải độc, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch chống đối viêm nhiễm hữu hiệu.

Ngao biển có thể chế biến bằng cách hấp xả hoặc nướng mọi rất dễ ăn. Ngoài ra, nếu bạn muốn bồi bổ thêm cho cơ thể, thay đổi đa dạng cách chế biến, bạn có thể thao khảm món cháo ngao biển với trứng muối.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị: 100g gạo tẻ, 50g thịt ngao và 1 quả trứng muối.
• Ngao biển ngâm với nước muối khoảng 1 tiếng để nhả hết đất rồi rửa sạch. Sau đó hấp chín và bỏ vỏ lấy thịt.
• Cho gạo vào nước nấu nhừ thành cháo rồi cho thịt ngao và lòng đỏ trứng muối vào đánh đều, nêm gia vị vừa ăn.
• Nên ăn nóng để dễ ăn cũng như đảm bảo dinh dưỡng.

Món ngon từ chim sẻ rán

Chim sẻ từ lâu đã là một món ăn dân dã ngon và bổ dưỡng đối với cánh mày râu. Theo đông y, thịt chim sẻ mang vị ngọt, tính ấm, có tác dụng tráng dương ích tinh. Thích hợp cho người suy nhược dương hư, tiểu tiện không tự chủ do viêm tuyến tiền liệt.

Chim sẻ rán

Chim sẻ chuẩn bị 3 – 5 con vừa ăn, làm sạch lông, bỏ ruột và ướp với ngũ vị hương khoảng 30 phút. Thịt đã ướp mang đi rán chín (có thể dùng nồi chiên không dầu để hạn chế dầu mỡ) và ăn ngay khi còn nóng. 

Mỗi tuần ăn 1 – 2 bữa thịt chim sẻ sẽ cải thiện đáng kể chứng bệnh viêm tuyến tiền liệt ở nam giới.

Lưu ý khi dùng món ăn chữa viêm tuyến tiền liệt

Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng, lên thực đơn món ăn chữa viêm tuyến tiền liệt cho người mắc bệnh tuyến tiền liệt là vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị. Bệnh nhân và người nhà cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện về chế độ ăn này. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần kết hợp một số thói quen sau:

• Hạn chế tối thiểu việc dùng gia vị cay nóng hay dùng quá nhiều dầu mỡ khi chế biến. Điều này để tránh làm nóng cơ thể và khiến cho triệu chứng viêm nhiễm khó chịu hơn.

• Tránh làm việc nặng, đứng hoặc ngồi quá lâu một chỗ mà gây tác động tới vùng tuyến tiền liệt.
• Uống đủ nước, bỏ thói quen nhịn tiểu để cái thiện chứng tiểu tiện khó do bệnh.
• Có thói quen khám sức khỏe định kỳ để tầm soát các biến chứng của bệnh.

Can thiệp vào vấn đề dinh dưỡng tuy không thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh viêm tuyến tiền liệt nhưng lại là yếu tố quan trọng quyết định đến quá trình điều trị có hiệu quả hay không.

Trên đây là những chia sẻ về món ăn chữa viêm tuyến tiền liệt nam giới có thể tham khảo. Việc lựa chọn món ăn phù hợp không chỉ giúp ngon miệng mà còn giúp quá trình điều trị tiến triển theo hướng tích cực, tránh tình trạng nặng lên do ăn uống không khoa học.